Inositolo, PABA, colina, acido folico, biotina, TMG, B5, tiamina, acido nicotinico: il complesso B svolge un’innumerevole quantità di funzioni e la loro carenza si ripercuote sul funzionamento generale del nostro organismo.
Le vitamine del gruppo B hanno molte proprietà tra cui le più importanti:
- impediscono l’accumulo di grassi nel fegato;
- nutrono la ghiandola del timo, aumentandone la funzione immunitaria;
- prevengono la candida e il mughetto, e le loro ricadute;
- concorrono alla produzione dell’acetil-colina, sostanza fondamentale per le funzioni cognitive e la memoria;
- ritardano la comparsa dei capelli bianchi e li rinforzano;
- aumenta l’ossigenazione cellulare riducendo così la fatica fisica e mentale svolgendo un’azione antiossidante;
- formano il tessuto del sistema digestivo e aiutano nel metabolismo di grassi, proteine e carboidrati;
- concorrono alla formazione di enzimi importantissimi per la formazione del DNA e dell’RNA.
Assumere un integratore di vitamine del gruppo B si inserisce alla perfezione nella routine di coloro che sono determinati a mantenersi in salute e a risolvere alcune problematiche più e meno gravi che disturbano lo svolgersi della normale attività dell’organismo. Inappetenza, scarsa concentrazione, disturbi metabolici, problematiche di pelle, prevenzione immunitaria, invecchiamento precoce, disbiosi. Il complesso B si esplica come una vera e propria panacea per l’uomo e la donna moderni.
Vi ricordo inoltre che la carenza delle vitamine del gruppo B aumenta il rischio di disturbi psichici anche gravi come paranoia, comportamento aggressivo, psicosi, demenza, schizofrenia, deliri, deficit dell’attenzione.
Prima di ricorrere agli psicofarmaci assicuratevi di integrare (anche ad alte dosi) queste importantissime vitamine, potrebbe essere una soluzione ottimale e senza rischi di dipendenza ed effetti collaterali anche gravi.
Vi aspetto da Mama t’Ama per cosnigliarvi i migliori integratori del complesso B per la vostra salute mentale e fisica!
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